防溺水心得体会300(精华11篇)。
夏季炎热，中小学生因游泳或玩耍戏水而溺水身亡，历年来都是中小学生非正常死亡的一个突出问题。以下是小编为大家整理的防溺水心得体会300字（精选11篇），欢迎大家分享。
防溺水心得体会300 篇1
今天，我看了防溺水事故影片。前一次观看我并没有仔细的看，而这次，我则领我到了许多知识。
小学生主要溺水的原因有两个，一是自我防护不会，导致溺水身亡，二是喜欢在不知的海域或江域进行游泳比赛，有溺水，遇漩涡等等事项而死。
影片主要讲了五大板块，一是游泳安全知识，二是不要去不知水情或偏僻的地方游泳，三是不做准备活动时不要下水游泳，四是游泳时不要嬉戏玩闹，逞强好胜，五是不要再无救援人员的海域游泳。在这五大板块里我学到了好多知识，有如何防护抽筋等等的自我防护以及救人的方法。
最后，影片还说了一个防溺水的绕口令，十分有趣，顺口。
这个影片告诉我们一定要小心溺水这个“头号杀手”，让大家注意安全，提升了我们自救的知识，使我受益匪浅！
防溺水心得体会300 篇2
现在，天气越来越热了，大家是不是都想到清凉的泳池里边游泳呢，但是，大家游泳时知道要注意哪些吗？现在，我就来告诉大家：
首先，不要独自一人外出游泳，我们小朋友一定要在爸爸妈妈的陪同下，到正规的游泳馆去游泳。不要到竖有“禁止游泳”的牌子的地方游泳。不要在深见不到底的野外池塘游泳，更不要在发生过溺水事件的地方游泳。
其次，大家在下水前，一定要活动活动筋骨，以免下水时出现腿部抽筋的`情况。如果水温过低，要先用冷水冲一下身体，待适应水温后再下水游泳。还有，小朋友一定不要选择太深的泳池游泳，一定要有大人的陪护，并带好游泳圈。哦，对了，刚吃完饭或吃的太饱也不能立即下水，这点大家也要记住了哦。
然后，我还要奉劝小朋友，不能再泳池内戏水打闹，以免喝水和溺水。如果，在游泳池内感觉身体不舒服，一定要告诉爸爸妈妈并立即上岸休息和呼吸！
最后，告诉大家，溺水危害很大，甚至能有生命危险，大家一定要学习预防溺水，不能马虎大意。尤其是小朋友，一定要听大人的话，我们的生命只有一次，请大家一定要珍惜生命。
防溺水心得体会300 篇3
水是生命之源。它有温柔的一面，滋养着人和万物；但也有暴躁的一面，有时会吞噬人的生命。
在暑假，很多孩子都很喜欢去游泳，可是缺少安全防范意识，不少儿童因此丧失了生命。据调查，中国平均每天近150名儿童因意外丧失了生命。夏天是酷热的，它的酷热牵着多少人去水库中去游泳，正是因为不规范的游泳夺去了一个又一个的生命，使一个个幸福的家庭承受了这么大的痛苦，令人心痛的事啊！溺水成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。
在这我想提醒大家：
一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护意识，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动。
二、不私自或结伴到水池、河塘、水库区玩耍。
三、一定要在家人陪伴下，到安全的泳池去游泳，防止溺水。
四、不到危险的地方或无救护人员的水域游泳，不在有水深危险或禁止游泳的地方去玩耍。
五、遇到溺水者，不能盲目下水去救人，可以将身边的竹竿抛给溺水者，再拖到岸边，千万不可用手牵手救人。
珍爱生命，座位小学生，不到水深的地方去，不在水中玩太久，学习必要的游泳技能和自救措施。
防溺水心得体会300 篇4
夏天到了，很多朋友都选择去水边玩，却不知道水的危险。
于是，我们学校开展了预防溺水活动，校长多次提醒我们不要去水边玩，告诉我们有人落水后不要盲目救助，要呼救。校长还说，如果你真的想玩水，就去正规的游泳池。
老师一定知道我们在会上没有认真听讲。所以下课后，老师会提醒我们不要去水边。而且老师会问一些同学，看他们记不记得。暑假期间，老师让我们每天写安全日记，提醒我们时刻注意安全。我们也深刻意识到，安全隐患无处不在，一定不能马虎。
我妈还跟我说了一件事。有五六个初中生去河边玩，有几个淹死了。我听着，心里酸酸的。这件事，我一直记在心里。所以每次真的想玩水的时候都会想起老师和校长说的话。
同学们，防止溺水真的很重要。真的希望你能记住老师和校长说的话！真的不要一个人去水边，太危险了。
防溺水心得体会300 篇5
今天我在家看了《中小学生防溺水宣传片》。
宣传片从六个方面展开教育，比如：教我们怎样游泳?游泳的时候被水草缠住了脚怎么办?同伴溺水怎么办?……简洁的语言配上生动的场景，让我知道了三不：
1、不到河道、池塘内游泳、嬉水；
2、不在无家长或无监护人的带领下游泳；
3、不到无救护设施、无救护人员的地方游泳。
当我们结伴在游泳时，看到同伴溺水了怎么办?这时屏幕上教我们大家千万不要慌张，要在第一时间报警求助，借物救人，下水救人，但是一定要记住救人时千万要看清楚溺水的位置，从后面接近反蛙游泳将对方拖至岸上，然后争分夺秒进行抢救。我们小孩遇到溺水事件总是惊慌失措，而且不敢跟大人谈，往往就这样错失了救人的最好时机。
安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教训，用我们每个人的认真、严谨来撑起一片安全的天空。
防溺水心得体会300 篇6
随着夏季的到来，气温逐渐升高。一些学生经常会因为到水里去消暑而引起意想不到的事情。每年都有很多学生溺水，这给很多家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失
我们学校采取了相应的预防溺水措施，如安全教育、主题班会、黑板报等。，为了提醒我们预防溺水所需的知识
为了防止溺水，我们应该做以下几点：
首先，没有会游泳的父母陪伴，不要下水；
2、 如果你想游泳，你不能吃得太饱或太饿，以避免手足抽筋；
3、 如果没有安全措施，你就不能在不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域，你不知道水深，这很容易导致危及生命的'事故。如果每个人都按照规定去河边游泳，尽量去熟悉的水域和浅而慢的河流。当然，最好不要在这些河流中游泳和玩耍，以免造成不必要的损失和精神伤害
防止溺水，珍惜生命。每个人的生活。曾经，当你看到别人失去生命时，你必须提醒自己要珍惜生命，不要轻易尝试伤害生命的事情。即使你对自己正在做的事情很有信心，那也是一场意外。喜欢游泳，尽量去安全的地方
防止溺水，珍惜生命，从我开始，从每个人开始，从小事开始
防溺水心得体会300 篇7
昨天我观看了安全教育专题视频，这个视频让我令我学会了很多，让我对下水有防范措施。
让我知道不可以在没有家人，老师的陪伴下，结伴或私自下水，因为那样，可能会造成生命危险。让我知道，在海边游泳时，必须要在游泳去内游泳。要在救生员值班时游泳，2杆旗子收时，说明没有值班，2杆都是红旗时，是涨潮时间不适合游泳，尽量不要带游泳圈，一旦漏气，就会溺水。
在游泳是，我知道，不能逞强好胜，嬉戏，否则一旦体力不支，就会溺水。但是溺水时也有自救，科学的救助方法，如果只靠蛮力，自己也会不保。
并且，我知道了一件事，就算在正规的游泳池游泳，也有溺水的事故发生。但是，也可以防范，只要下水去游泳前做好准备运动就可以防止这种不幸发生。就可以安心游泳了。
这个视频还有很多不幸的例子，都是孩子去私自游泳等等，发生的悲剧，险些丧命或已经丧命，让观看视频的人，不敢再去触犯，当然也有自救
总之，这个视频让我学到很多。
防溺水心得体会300 篇8
现在夏天到了，很多同学都去河里游泳，玩，但是考虑到危险随时都可能发生，所以游泳的时候，最好由父母带来安全！因为我也发生过这样的事情。
有一次，天气很热，我吃过饭，和小伙伴们约好去游泳。我们玩得很开心。但是，我在游泳，脚突然疼了，抽筋了。我立刻感受到危险，立刻大声喊叫，小伙伴们听到了，有的游来救我，有的去找成年人，有的不知道在那里做了什么，一个手忙脚乱，惊慌失措。我更不用说，我的手一直在飞。后来不知道是谁通知大人，救了我，回岸的我大呼吸，最后小伙伴们通知我父母，送我回去。
溺水是我自己经历的，知道那么可怕。但是溺水的时候千万不要慌。否则，只会产生反效果，吃完饭后最好不要去游泳。否则，腿容易抽筋溺水。
生命非常珍贵，希望大家珍惜的'生命只有一次，希望大家珍惜的生命不会回来，希望大家记住。溺水是可怕的，但只要你远离危险地带，或者知道如何不溺水，如何在溺水时自救，溺水就永远不会发生在你身上。
防溺水心得体会300 篇9
昨天，我观看了《珍爱生命，预防溺水》这个教育节目，让我懂得许多预防溺水的知识，也强烈地感受到生命的脆弱，更需要我们好好地去呵护。
在观看中，好多的警示教育牢记在我的心中：不要在刚下过雨后就沿着河边走，因为路滑一不小心就会发生溺水事故；不要自个儿偷偷去小河边玩水或去钓鱼虾；也不要在双休日或节假日自己去游泳，一定要早大人的监护下，到正规的游泳池里游泳……
听着这些警言，我不禁想起去年夏天我差点被淹死的场景。那天我们去八水游泳池游泳。我是个旱鸭子，所以只得套着游泳圈在浅水区里玩耍、嬉戏。过了一会儿，我看水很浅，就把游泳圈一扔，试着轻轻地跳跃。没想到，脚底一滑，“扑通”一声，整个人栽倒在水里，只觉得身体不停地沉下去，连呛了几口水，好难受。妈妈在岸上大叫，都急哭了。妈妈的朋友发现了，一把抱住我。现在想起来还害怕呢！从那时候起，我就要求妈妈让我去学游泳，多一种保护自己的本领。
生命只有一次，对于谁都是宝贵的。让我们从自己身边的点点滴滴做起，做好自身安全。
防溺水心得体会300 篇10
“叮铃铃，叮铃铃”上课铃声响了。听说今天的班队课，张老师要给我们看防溺水安全知识教育的录像呢！张老师一进教室，果然对同学们说:“今天我们看防溺水安全知识的录像。”同学们都很高兴，马上讨论了起来。
录像里的叔叔告诉我们不要在不知水情的地方游泳，很有可能会发生漩涡，或被水草缠住等危险，外出游泳时一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。因此，在游泳之前，一定要做热身运动。叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽筋的知识。
下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?
一、小腿抽筋时，要马上深吸一口气潜入水中，用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。脚掌用手向上扳，脚跟向下压。等好一些后，再用仰泳游向岸边
二、脚趾抽筋时，我们要马上按摩脚趾。等好一些后，再游到岸边。
三、大腿抽筋时，我们要先按摩大腿，再用仰泳游，同时将大腿向上翘出水面，用没有抽筋的另一条腿轻轻蹬水，游到岸边。
四、手指抽筋时，要马上把手握紧，然后再张开，反复做几次后，用没有抽筋的部位划向岸边。
看了这个录像后，我们增长了不少预防溺水安全的知识。看来，我们以后游泳也要多多注意防溺水安全哦！
防溺水心得体会300 篇11
今天我在家看了《中小学生防溺水宣传视频》。
宣传视频从六个方面展开教育，譬如：教大家如何游泳？游泳的时候被水草缠住了脚如何解决？同伴溺水如何解决？……简单的语言配上生动的场景，让我知晓了三不：
1、不到河道、池塘内游泳、嬉水；
2、不在无家长或无监护人的带领下游泳；
3、不到无救护设施、无救护职员的地方游泳。
当大家结伴在游泳时，看到同伴溺水了如何解决？这个时候屏幕上教大家大伙千万不要慌张，要在第一时间报警求助，借物救人，下水救人，但必须要记住救人时千万要看了解溺水的地方，从后面接近反蛙游泳将他们拖至岸上，然后争分夺秒进行抢救。大家孩子遇见溺水事件一直惊慌失措，而且不敢跟大人谈，总是就如此错失了救人的最好机会。
安全教育非常重要，所以我呼吁大伙把安全放在心中，吸取教训，用大家每一个人的认真、严谨来撑起一片安全的天空。
